うちなー７のぶろぐ

この頃、ポジティブがいい、という風潮があるような気がしますが、たまに、ポジティブでい続けるのが辛い事もあるんだよなあ、と、ネクラな私は思ってしまう事があります。そんな時は、どん底までいったん暗く過ごしてみるのもいいのではないかな、と。人と会いたくないなあ、と思ったら、家にこもって好きな曲を聴いたり、映画の録画を観たり、もう何もしないでひたすら寝たりしていると、そのうち暗くしているのも疲れてきて家を出てみようかなと思えたりするものです。ずっと無理してポジティブにしていると、どこかで一気に反動が来そうな気がします。適度にガス抜き、暗ーくしてみてもいいのではないでしょうか。